Reformer

Refohttp://www.estudiopilates.com.uy/images/pila13.jpgrmer Personalizado

Entrenamiento muy personalizado desarrollado exclusivamente sobre el reformer o cama de Pilates, como todos nuestros programas en base al entrenamiento consiente del ejercicio cuerpo-mente.

Obtendrás un excelente resultado en tu postura, movilidad, estabilidad y alineación postural. Fortaleciendo y tonificando abdominales y extremidades gracias al trabajo de resistencia que ofrece la utilización de resortes propia del equipamiento. Son clases intensas pero al mismo tiempo placenteras, seguras, sin riesgo de lesión, de moderada dificultad y en las que obtendrás notables beneficios.

El resultado un cuerpo en forma, que se mueve con facilidad, una postura estable y correcta que te brindará una gran sensación de bienestar.

Máxmo 3 alumnos.