Estudio Uno Pilates

Teléfono: 2 7072187
Dirección: 26 de Marzo 1160
Localidad: Montevideo, Uruguay
info@estudiopilates.com.uy
Estudio Pilates
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Cursos

 

  • viernes 17 y sábado 18 de noviembre  de 9:30 a 13:00

Contenido:

  • Definición PRINCIPIOS BASICOS biomecánicos
  • Repertorio de ejercicios por segmento
  • Utilización de accesorios
  • Metodologia de enseñanza

 

Cupos limitados¡

  • Curso teorice-práctico.
  • Viernes 1 y Viernes 8 de diciembre- de 9:30 hs a 15:30 hs.
  •  Contenido:
    • La formación  Intensiva de PILATES MAT (SUELO) te proporcionará las habilidades necesarias para desarrollar clases efectivas y motivadoras tanto en el ámbito del entrenamiento personal como en clases colectivas. Aprenderás a diseñar y enseñar el repertorio de ejercicios de Matwork (Suelo), con la incorporación de equipamiento ligero (Aro, banda elástica, Arc Barrel…) y diversas modificaciones para adaptar los programas. Se trata de la formación perfecta si quieres iniciarte en el mundo del Pilates o bien, has estudiado con otra escuela y querer conocer nuestra metodología.
  • Programa:
    • Principios Básicos
    • Repertorio  y modificaciones con accesorios
    • Analysis postural
    • Metodologia

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